ใบบัวบกมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

สมุนไพรใบบัวบกผู้ใดบอกว่าใบบัวบกแก้ได้เพียงระบมในอย่างเดียวไม่เกี่ยวกับอกหักนะใบบัวบกเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่มีดีต่อสถาพทางร่างกายและผิวพรรณของเรา


และก็ยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับการเอาไปทำครีมที่มีไว้ดูแลผิวอีกด้วย ใบบักบกมีชื่อเรียกแว่นแคว้นอื่นๆอีกด้วยว่า ผักหนอกของภาคเหนือ ผักแว่นของภาคใต้ กะโต่ เป็นสมุนไพรแถบทวีปเอเชียเป็นพืชจำพวกล้มลุกมีกลิ่นที่ฉุนมีรสขมหวาน ใบบัวบกมีสารประกอบที่สำคัญมากมายหลายแบบยกตัวอย่างเช่น มาดิแคสโซซัยด์ บราไม่โนซัยด์ สามเตอพีนอยด์ บราโมซัยด์ ออกฤทธิ์ช่วยยับยั้งการอักเสบรวมถึงกรดมาดิแคสสิค มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามิน A วิตามิน K ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียมแล้วก็กรดอะมิโน อย่างเช่น ฮีสครั้งดิน อะลานีน ไลซีน ทรีโอนีน แอสพาเรต กรดกลูตามิก เซรีน เหมาะสมกับคนที่ขี้ร้อนเนื่องจากเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์เป็นยาเย็น ประโยชน์ที่ได้รับมาจากใบบัวบกนั้นเยอะมากๆจนกระทั่งคุณเองก็แทบไม่อยากจะเชื่อ ดังเช่นว่า ช่วยเพิ่มความจำในคนวัยแก่แน่ใจว่าใบบัวบกมีส่วนในการเพิ่มความฉลาดทางสติปัญญาบำรุงประสาทเพิ่มความรู้ความเข้าใจสำหรับการจำลดการเสี่ยงในการเกิดอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อม แก้อาการปวดหัว ลายตาหัว เครียดลดลง รักษาอาการตาอักเสบ กระตุ้นการสร้างเยื่อใหม่ บำรุงกำลังร่างกาย บำรุงหัวใจ บำรุงเสียง รักษาอาการเจ็บคอ บำรุงเลือดในร่างกายเรา มีสารยั้งชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็งขัดขวางโรคมะเร็ง รักษาโรคเบาหวานลดระดับน้ำตาลในเลือด รักษาโรคโรคตับเหลืองจากสภาพการณ์ร้อนเปียกแฉะ รักษาโรคโลหิตจาง รักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคลมชักรักษาหลอดลมอักเสบ รักษาอาการเต้านมอักเสบ ช่วยแก้ไข้ แก้อาการท้องเสีย รักษากระเพาะเป็นแผล แก้อาการฉี่ติดขัด เสริมสร้างกระตุ้นการสร้างคอลาเจนรวมถึงอิลาสติกให้ผิวหนังผ่องใส บำรุงแล้วหลังจากนั้นก็รักษาดวงตาสายตา ช่วยลดสิวรวมถึงรักษาแผลได้ด้วยการคั้นเอาน้ำใบบัวบกแล้งชุบด้วยสำลี คืนความอ่อนวัยให้ผิวหน้าในใบบัวบกมีฤทธิ์สำหรับเพื่อการต้านสารอนุมูลอิสระจะยั้งการเกิดริ้วรอยช่วยสร้างคอลลาเจนรวมทั้งอิลาสตินในร่างกาย ใบบัวบกนั้นอาจมีรสที่ขมหากแม้คุณค่านั้นเต็มเปี่ยมช่วยแก้ไขผิวได้สารพัดสาวคนไหนกันที่อยากได้มีสุขภาพผิวที่ดีผิวพรรณแจ่มใสทดสอบดื่มน้ำใบบัวบกหรือนำไปทำปรุงในอาหารก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวบัวบก บัวบกชุบแป้งทอด อาหารหวานก็ได้นะยกตัวอย่างเช่น คุกกี้บัวบก ที่สำคัญที่คุณควรจะรู้ก่อนจะคุณจะเลือกมารับประทานเป็นการรับประทานใบบัวบกนั้นคุณควรพิจารณาฐานรากของร่างกายของคุณก่อนอย่ามองแค่เพียงคุณค่าเพียงอย่างเดียวถ้าเกิดคุณรับประทานเยอะเกินไปอาจจะส่งผลให้ธาตุในร่างกายของคุณเสียสมดุลได้ควรศึกษาให้ดี

 

Related Post